PROGRAMA AMOR PROPIO RADICAL:
Enamórate del Proceso y no del Resultado. Trabajar  la relación más importante de tu vida, no es una meta, es una decisión diaria. Ninguna relación puede ser mejor que la que mantienes contigo misma.
 
Incluye 06 sesiones de Coaching  y 06 clases para acompañarte en tu proceso mediante ejercicios de coaching y prácticas de meditación. Cada clase se basa en los temas expuestos a continuación, sin embargo conforme avancemos podré personalizar cada clase para guiarte efectivamente en tu propósito. 
 
CLASES
 
CLASE 1 :
Amor propio: Componentes del Amor Propio
El verdadero cambio: Sé la Luz de tu Oscuridad.
Introducción a la Auto Compasión – Consciente: Ejercicios de Respiración Controlada y Meditación.
Ejercicios de Coaching y Meditación.
 
Clase 2:
¿Quién quieres ser?: Escoge tu historia y Empieza.
Práctica de la Bondad Amorosa: Auto Compasión Yin Yang.
Integrando la Espiritualidad a la Práctica de Meditación.
Ejercicios de Coaching y Meditación.
 
Clase 3:
Enamórate del proceso y no del resultado: Apóyate en tu proceso.
Descubre tu voz: Motívate con Compasión.
Ejercicios de Coaching y Meditación.
 
Clase 4:
Estar en casa: Habita tu cuerpo/Hónralo.
Valores Centrales  (de Corazón).
Ejercicios de Coaching y Meditación.
Clase 5:
Abrazando nuestras emociones: Agradece la lección.
Estrategias para afrontar Emociones difíciles.
Ejercicios de Coaching y Meditación.
Clase 6:
Etapas del Amor Propio: Recordando el porqué.
Prácticas de Mantenimiento.
Siempre regresa a casa-Habitándome.
Tips.